Aplicar el protector de 15 a 20 minutos antes de la exposición al sol. Usar factor mayor a 30 FPS.
El bronceado es un mecanismo de defensa del cuerpo para tratar de disminuir el daño ante nuevas exposiciones.
Los sombreros o gorros, ropa de
trama cerrada y colores claros y anteojos con protección a radiaciones ultravioletas serán tus aliados.
Hay que protegerse del sol aún cuando esté nublado. Las nubes filtran entre el 50% y el 85% de la radiación ultravioleta.
Hacé una consulta anual con un dermatólogo/a para controlar la piel y lunares y detectar de manera precoz alguna lesiones graves.